Creencias populares para bien o para mal existen y seguirán existiendo, pero más allá de discutir su existencia, cuando estas se refieren a temas de salud, es importante aclararlas.
En cuanto a esta creencia popular , los lentes de descanso como tal no existen, todos los lentes se formulan para tratar defectos específicos de visión que afectan la adecuada percepción de las imágenes y que afectan de una u otra forma nuestra calidad de vida produciéndonos síntomas incómodos como son el dolor de cabeza (muchas veces diagnosticadas como migrañas crónicas y tratadas con multitud de analgésicos sin mejoría) ardor y enrojecimiento de los ojos, pesadez, tensión en el cuello y alteración de nuestras rutinas de estudio y trabajo cansándonos más fácilmente ,rindiendo menos y cometiendo más errores en nuestras tareas.
Los anteojos sirven para tratar problemas de refracción como lo son el astigmatismo, la miopía , la hipermetropía y la presbicia, que pueden presentarse de forma leve o moderada y que en todos los casos por mínima que sea la dificultad visual, deben ser recetados por un oftalmólogo y usados en forma cotidiana.
A esta creencia han colaborado algunos profesionales de la salud visual, quienes en un intento de consolar a los pacientes que deben usar por primera vez anteojos, se les indican la alternativa de su uso casual y no permanente. Así siguiendo esta línea de pensamiento para quien no le gusta mucho la idea de usar gafas, es mejor usarlas a ratos que todo el tiempo, vendiendo la falsa idea de que su uso es para descanso de los ojos y no por una necesidad y una razón de salud. Obviamente, si lo pensamos bien, con el uso continuo de nuestros lentes sentimos descanso, pues no hacemos esfuerzo, pero la razón última de usar lentes es el ver bien y corregir un defecto visual y no el descanso los ojos. Pero allí radica el error.la visión es una función continua, y solo se descansa realmente de ella cuando se tienen los ojos cerrados y durante el sueño.
Otra confusión, se da en cuanto al tiempo de uso, razón por la que generalmente la gente cataloga a los lentes como de “descanso”, “lo que pasa con el uso de lentes es que cuando el defecto es leve, no sienten la necesidad de usarlos permanentemente, por lo que se usa principalmente para temas puntuales, como al utilizar el computador, a la hora de manejar o para ver televisión. En estos casos los lentes tampoco son de descanso, ya que el ojo solo descansa cuando no lo utilizamos.
Otra creencia que ha introducido el termino de lentes de descanso es confundir los lentes que utilizamos con filtros y tratamientos para mejorar la calidad de la visión y proteger los ojos ante las radiaciones o los reflejos nocivos (tratamiento antireflejo) ,especialmente en el computador, o en la conducción de vehículos para el día o en la noche y que con su uso nos permite una visión más relajada y segura. Estos en realidad son lentes con tratamientos de protección y no son lentes de descanso.
En relacion a la necesidad de utilizar lentes hay una serie de síntomas de alerta como son los dolores de cabeza, la visión borrosa, el cansancio y la necesidad de cerrar los ojos en algunas situaciones. En estos casos es recomendable consultar con un especialista, quien determinará si corresponden a un defecto visual y qué graduación de lentes deben utilizar.
En cuanto realizar chequeos preventivos en los niños, también es recomendable, los niños generalmente no se quejarán de molestias, porque no tienen como afirmar si su visión es buena o no, por lo que se debe hacer el primer examen oftalmológico cerca de los 4 años de edad, aunque parezcan sanos, para así descartar problemas. Algunos síntomas de alerta en ellos son dolores frecuentes de cabeza, frotarse los ojos, acercarse a la lectura y a la televisión, y mal rendimiento escolar entre otros.
Un chequeo anual es la mejor recomendación, sobre todo en adultos mayores de 30 años, y especialmente en aquellos con antecedentes familiares de enfermedades de los ojos, defectos de refracción u otro factor de riesgo como la miopía alta, glaucoma y otros. Estas personas deberían someterse a un chequeo anual, ya que patologías como el glaucoma pueden generar perdida visual permanente y generalmente se presenta sin generar molestias o dolor, tampoco cambios en la visión, pero su desenlace sin tratamiento es la perdida visual irreversible.
Por lo que para todo aquel que presente molestias en la visión, la recomendación es siempre acudir a un médico especialista, ya que adquirir unos anteojos sin la previa evaluación puede generar más problemas
.Lo más importante es tener en cuenta que los lentes de descanso no existen, todos los lentes se recetan para tratar un problema de visión, por lo tanto deben ser formulados por un profesional .
